危険なダイエット には注意

現在 のぜい肉 量を測定して、それを燃焼 するにはどれくらいのスポーツ が必要か?を考えてみるとしますか。 無油脂 ・低糖 、格安 、おいしい痩身 用の食品 といえば、ダイエットゼリーですね。ドラッグストア で好評 です。
今 のコンビニ はカロリー表示などもされて、凄く 便利だと一昨日 行ってみて気付きました。 私の場合、今 話題 のプチ断食で食べなかったりすると、小腸 の機能 が活発になってストレスを制御 しにくいので、あまり効用 はないかも。 おやつにはヨーグルト とコーヒー なんかが体に良い のではないでしょうかね。 今 はコンビニ のサプリ も充実してきて凄いですよね。   


2013年08月30日 Posted by 伊藤誠 at 15:50Comments(0)

簡単ハンバーグ★ 2013年08月19日

こにゃにゃちは(●^o^●)


前回のオムライスに続いて

ハンバーグ作りました!

2日連続でご飯作ったの

久々(^_^;)

とんでもない生活してるね・・・私(^_^;)

ハンバーグなんぞ

2年ぶりくらいに作ったじょ!!((+_+))

じゃーーーん❤



そして今回も奇跡的に

味は美味しかった!

やっぱ自分の味付けが

自分には、しっくりくるんだね。

人は、どう感じるかは謎だけど・・・^^;  


2013年08月19日 Posted by 伊藤誠 at 19:39Comments(0)